Nuevas Publicaciones de Prevención de Lesiones
Las lesiones deportivas son un problema común entre personas que practican cualquier tipo de actividad física, desde aficionados hasta atletas profesionales. Estas lesiones pueden variar en gravedad, desde molestias leves hasta daños más serios que requieren tratamiento especializado y rehabilitación prolongada. Entre las causas más comunes se encuentran el sobreentrenamiento, la técnica inadecuada, el uso […]
